当前正值盛夏

高温多雨

蚊虫进入孳生繁殖的高峰期

不想再被蚊子追着叮?

快收下这份“防蚊宝典”

　　近期，广东省内登革热和基孔肯雅热疫情有所抬头，广东疾控、清远疾控等部门相继发出健康风险提示，提醒公众做好防蚊灭蚊工作。
       “罪魁祸首”——白纹伊蚊

白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”或“花蚊子”）。（图片由AI生成）

　　登革热和基孔肯雅热都是由病毒引起、经白纹伊蚊（俗称“花斑蚊”或“花蚊子”）叮咬传播的急性传染病。两者传播媒介相同，但病原体不同——登革热由登革病毒引起，基孔肯雅热由基孔肯雅病毒引起。
       清远疾控专家介绍

　　登革热典型症状为突发高热、“三痛”（剧烈头痛、后眼窝痛、肌肉和关节痛）和“三红”（面部、颈部、胸部潮红）；

　　基孔肯雅热以发热、皮疹、明显关节疼痛为主要特征，关节痛通常比较明显，多累及手腕、脚踝等小关节，部分人的关节痛会持续数周甚至数月。
       家庭防蚊，关键在“清积水”

　　牢记“1130”行动：上、下班各花1分钟清积水，每周开展1次卫生大扫除，家庭每日花3分钟排查孳生地。

　　“没有积水就没有蚊子，没有蚊子就不会感染‘两热’。”清远疾控提醒市民，防蚊灭蚊最关键的一招就是及时清理屋里户外的积水。建议市民坚持“1130”防蚊灭蚊行动：上、下班各花1分钟清积水，每周开展1次卫生大扫除，家庭每日花3分钟排查孳生地。具体来说，要定期清理花盆托盘、闲置水桶、瓶罐、废旧轮胎等各类积水容器，水生植物每3至5天换水并冲洗根茎。室内安装纱门纱窗，使用蚊帐、蚊香、电蚊香液等防蚊灭蚊用品。

及时清理花盆托盘等积水容器。（图片由AI生成）

　　外出时尽量穿浅色长袖衣裤，裸露皮肤涂抹含避蚊胺、派卡瑞丁或驱蚊酯等成分的驱蚊剂。伊蚊主要在白天活动，活跃高峰为清晨日出后1至2小时和傍晚日落前2至3小时，应尽量避免在这些时段在树阴、草丛等阴暗潮湿处长时间逗留。

外出做好个人防护，合理使用驱蚊剂。（图片由AI生成）

　　出现症状及时就医。

　　清远疾控专家提醒，一旦出现发热、皮疹、骨关节痛等症状，应及时就医，并主动告知医生近期旅行史和蚊虫叮咬史。特别是有东南亚、南美洲等疫情流行地区旅居史的市民，更应提高警惕。早发现、早报告、早隔离、早治疗，是控制疫情传播的关键。

　　清积水，断源头防叮咬，少传播防蚊妙招，快快码住。